बिहार स्कूल ऑफ योग के स्वामी शिव ध्यानम सरस्वती प्राधिकरण पधारे
योग का जीवन में महत्व पर अहम जानकारियां साझा की
पटना, 5 जून। विश्व योगा दिवस के अवसर पर आगामी 14 से 21 जून तक बिहार राज्य खेल प्राधिकरण के द्वारा खिलाडियों के शारीरिक और मानसिक क्षमता और स्वास्थ्य को ध्यान में रखकर बिहार स्कूल ऑफ योगा द्वारा स्वामी जी के मार्गदर्शन में योग का विशेष प्रशिक्षण दिया जाएगा।
यह जानकारी देते हुए बिहार राज्य खेल प्राधिकरण के महानिदेशक सह मुख्य कार्यकारी अधिकारी श्री रवीन्द्रण शंकरण ने बताया कि खिलाडियों के लिए योग आसनों का विशेष कार्यक्रम तैयार कर रहा है बिहार स्कूल ऑफ योगा।
गुरुवार को बिहार स्कूल ऑफ योगा के विश्वप्रसिद्ध योगगुरु स्वामी शिव ध्यानम सरस्वती बिहार राज्य खेल प्राधिकरण में पधारे थे। प्राधिकरण के महानिदेशक रवीन्द्रण शंकरण के विशेष अनुरोध पर स्वामी जी ने योग का जीवन में महत्व से संबंधित उपयोगी जानकारी प्राधिकरण के खिलाडियों, कर्मचारियों और प्रशिक्षकों के बीच साझा की।
आईआईटी दिल्ली से इंजीनियरिंग और एएमआईटी से मास्टर्स की डिग्री हासिल करने वाले स्वामी जी आधुनिक और पारंपरिक योग के विभिन्न आसनों और जीवनशैली में परिवर्तन कर अपने जीवन को स्वस्थ और सुखी बनाने के मह्त्वपूर्ण बिंदुओं पर उपयोगी जानकारी लोगों से साझा की। 
आधुनिक जीवनशैली में काम की व्यस्तता, भाग दौड़ या खेल के दौरान खिलाड़ियों के शारीरिक और मानसिक थकान और तनाव से आराम के लिए स्वामी जी ने बहुत सरल भाषा और आसान आसन के माध्यम से उपस्थित लोगों को समझाकर और व्यावहारिक तौर पर योग कराकर इसके महत्व को समझाया।
उन्होंने समझाया कि योग सिर्फ विभिन्न प्रकार के आसनों के माध्यम से शरीर को स्वस्थ रखने की ही विधा नहीं है बल्कि उससे भी ज्यादा मानसिक रूप से स्वस्थ रहने की विधा है। शारीरिक रूप से आप भले ही स्वस्थ हों मगर मानसिक रूप से अगर आप बीमार, तनावग्रस्त और कमजोर हैं तो किसी कार्य में सफलता का संदेह रहता है।
योग और ध्यान के माध्यम से मानसिक एकाग्रता, उचित निर्णय लेने की क्षमता और सही विश्लेषण का बोध होता है जिससे किसी भी क्षेत्र में पूरे आत्मविश्वास के साथ बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं और हर चुनौतियों का दृढ़ता से सामना कर सकते हैं।
आज के कार्यक्रम में बिहार राज्य खेल प्राधिकरण के महानिदेशक रवीन्द्रण शंकरण, निदेशक रविंद्र नाथ चौधरी ,उप निदेशक हिमांशु कुमार सिंह तथा क्रीड़ा कार्यपालक आनंदी कुमार के अलावा बड़ी संख्या में खिलाड़ी, प्रशिक्षक तथा प्राधिकरण के अधिकारी और कर्मचारी उपस्थित रहे।
