Sunday, June 8, 2025
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Jharkhand : ऑनलाइन कबड्डी वर्कशॉप में फीजियो सूरज सिरोही ने दिये टिप्स

by Khel Dhaba
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रांची। कबड्डी एसोसिएशन ऑफ झारखंड के तत्वावधान में चल रहे ऑनलाइन कबड्डी वर्कशॉप में मंगलवार के कार्यक्रम का शुभारंभ साइक्लिंग फेडरेशन ऑफ इंडिया के कार्यकारिणी सदस्य एवं झारखंड साइकिल एसोसिएशन के महासचिव/ झारखंड ओलंपिक एसोसिएशन के अपर सचिव शैलेंद्र पाठक ने किया। उन्होंने कहा कि इस ऑनलाइन कार्यक्रम से झारखंड के टेक्निकल ऑफिसियल, प्रशिक्षक व खिलाड़ियों को काफी फायदा हुआ होगा और एसोसिएशन का यह कदम काफी सराहनीय है।

फीजियो सूरज सिरोही ने कहा कि स्पोट्र्स में फीजियो का काफी महत्व होता है। उन्होंने कहा कि खिलाड़ी किस तरह से मैच से पहले और मैच के बाद मस्कुलर रिलैक्सेशन कर सकता है। उन्होंने मस्कुलर रिलैक्सेशन के बारे में कई प्रकार के क्रिया बताएं जिसे खिलाड़ी अपने मैक्स प्लेयर इलेक्शन कर अपने खेल का परफॉर्मेंस को बढ़ा सकता है या अपने खेल का विकास कर सकता है।

उन्होंने अपने वक्तव्य में कहा कि हर खिलाड़ी को अपने प्रशिक्षण के बाद मस्कुलर इंजेक्शन करना अति आवश्यक है जिससे वह अपने परफॉर्मेंस को और भी बढ़ा सकता है उन्हें कई प्रकार के मस्कुलर इंजरी के बारे में भी बताया।

उन्होंने कहा कि आज के वर्तमान समय में स्पोट्र्स साइंस में फिजियो के द्वारा या फिजियोथेरेपी के द्वारा खिलाड़ियों को इंजरी से बचने के लिए अनेक उपाय आ गए हैं। उन्होंने यह बताया कि अधिकांश कबड्डी खिलाड़ी अग्रेसिव होते हैं यदि खिलाड़ी अपने इंजरी का सही तरह से चिकित्सा या परामर्श नहीं लेता है तो आने वाले भविष्य में उनके खेल पर काफी खतरा होता है। खिलाड़ी सही से अपने मस्कुलर रिलैक्सेशन नहीं करता है तो वह ज्यादा समय तक अपना खेल का प्रदर्शन नहीं कर पाता है। कबड्डी एसोसिएशन ऑफ झारखंड के महासचिव विपिन कुमार सिंह ने कहा कि कल संदीप नरवाल व मोहित चिल्लर रू-ब-रू होंगे।

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